盘点那些错误的敏宝辅食添加操作，你还在做？

首页今日热点楼市观察房产动态成交数据楼盘点评出售房源独家报道装修新房地产人物资讯

盘点那些错误的敏宝辅食添加操作，你还在做？

2023-06-07 09:40:22 来源：哔哩哔哩

一般情况下，四个月以后的宝宝就要开始陆陆续续的添加辅食了，从最开始泥糊状，逐渐过渡到正常饮食，每个月随着宝宝的身体需求和消化能力逐渐丰富不同的辅食种类和性状。

图片来源于网络

(资料图)

但是很多宝妈在制作辅食的时候，不知道如何正确的辅食添加方法，造成一系列问题。今天我们就一起来盘点一下那些错误的辅食添加方法：

1、辅食添加一个月，不能吃肉

正确建议：从第五或者第六个月就要开始准备给宝宝添加肉类辅食了。

宝宝（尤其是母乳喂养的宝宝）出生时携带的铁储备在5.6个月时基本已经消耗完毕.添加辅食后要注意铁元素的摄入.肉类含有丰富的铁元素，避免宝宝出现贫血。

图片来源于网络

2、按特定的顺序添加食物种类

正确建议：没有固定的添加顺序，保持食物多样性最重要。

美国儿科学会∶辅食添加的顺序不重要，以特定的顺序添加辅食对宝宝并没有额外的好处。

3、8个月甚至I岁才开始吃鸡蛋（蛋清）

正确做法：先蛋黄后蛋清，先从1/4逐步到整颗蛋黄。保持食物多样性最重要。只要不过敏，可以适当提前添加。

图片来源于网络

4、严格执行每种新食物排敏3天

正确做法：一次提供多种食物也是安全的理论上严格执行排敏3天，是非常稳妥的。但由此带来了新的问题，就是新食物添加速度太慢。

5、对某种食材过敏不添加就可以

正确做法：可以适当延迟添加，但是需要添加替代食品。如果宝宝对某种食材过敏，比如是对小麦面粉过敏，可以用婴享无小麦面粉替代，如果是对鸡蛋过敏，可以用豆制品或者是瘦肉替代。

婴享无小麦面粉不添加麸质、小麦、蛋奶等易敏成分，敏感宝宝也是可以放心吃的。这样就可以补充宝宝因不能吃小麦而导致的营养元素缺乏，有大米、小米、玉米不同口味可以更加完善宝宝的膳食结构，给宝宝成长所需营养。

标签：